Über dieses Rezept
Dieses Rezept für einen Cookie-Cake der pro Stück nur circa 150kcal hat ist die perfekte Alternative für All die, die sagen sie möchten ihr Körper-Gewicht halten bzw. Abnehmen. Den wenn man langfristig Abnehmen möchte, sollte man meiner Meinung nach nicht verzichten, sondern darauf achten sich ausgewogen zu ernähren und über eine gewisse Zeit ein Kaloriendefizit zu erreichen. Selbstverständlich ist dies nur meine Meinung und keine gesundheitliche Beratung.
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Zutaten
200g Dinkelmehl
45g Hej Protein (Cookie Dough)
2 Eier
180ml Milch
6g Backpulver
16ml Rapsöl
1 TL Erythrit (Xucker)
Schokodrops (Kalorien reduziert)
Schritt für Schritt Anleitung
Schritt 1
Aus allen Zutaten einen Teig mischen.
Schritt 2
Im Backofen bei 180Grad Ober-und Unterhitze für circa 30 Minuten backen.
Schritt 3
Anschließend mit etwas Puderzucker und ein paar Schoko-Drops verzieren. Das Auge isst ja mit.
Cookie-Cake
Zutaten
- 200 g Dinkelmehl
- 45 g Hej Protein Pulver Cookie Dough
- 2 Eier
- 180 ml Milch
- 6 g Backpulver
- 16 ml Rapsöl
- 1 TL Erythrit (Xucker)
Anleitungen
- Aus allen Zutaten einen Teig mischen. Im Backofen bei 180Grad Ober-und Unterhitze für circa 30 Minuten backen. Anschließend mit etwas Puderzucker und ein paar Schoko-Drops verzieren. Das Auge isst ja mit 😉..„That’s it“
